カロリー計算はアプリで簡単に
どうもー!
突然ですが
皆さんは普段
カロリーを気にして
食事をされてますか?
男性は1日に
2000kcal
必要とされてますが正直
そんなの気にしてないですよね
カロリー計算するなんて
めんどくさい
食いたいもんくわせろ
そう思うかも知れません
ですがダイエットを
するにあたりカロリー
計算はとてもいい重要です!
今回はそんなカロリー計算
を簡単にできるアプリを
紹介させてもらいます!
そのアプリとは
なんとあのKONAMI
が出している
カロリDietです!
このアプリはとても
簡単にカロリー
計算ができます!
さらにiPhoneのヘルスケア
と連動しており運動量
まで表示してもらえます!
携帯を開いて入力するだけ
で自分のダイエット状況や
たるみ全て理解できます。
今の時代にあったとても
便利なアプリです、
是非皆さんもインストール
してみて実感してはどうでしょう?