コンビニは誘惑高カロリーの塊

どうもこんにちわ！キョウスケです！

コンビニっておやつ感覚で

手軽に食べられるものが多く

痩せたいのに誘惑に負け

買い食いした経験ありませんか？

今回はコンビニで

手軽に太ってしまう

危険な食べ物を紹介します！

1アメリカンドック

完璧な高カロリーです

中のソーセージはたんぱく質

衣の割合も多く

糖質+油で太りやすいです！

2コンビニ菓子パン

サイズも小さく種類豊富

で美味しい菓子パンは

400kcal以上ありご飯が茶碗

一杯の2倍のカロリーがあります

3オリジナルスイーツ

コンビニの魅力の一つ

安くて美味しいスイーツ達

小さくて大丈夫だと思っても

ケーキだけで角砂糖8個分あります

コンビニは私達の暮らしの

中でとても身近な存在ですが

上記のものを見たら

少し避けてみてください

手軽で簡単に太れてしまう

コンビニ食品

痩せたい強い意志を持ち

誘惑に勝っていきましょう！